[山梨県厚生連健康管理センター]「平成30年度カラダいきいき健康応援プログラム」について

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2018年4月20日[金]

[山梨県厚生連健康管理センター]「平成30年度カラダいきいき健康応援プログラム」について

「山梨県厚生連健康管理センター」のウェブサイトにおいて、「平成30年度カラダいきいき健康応援プログラム」のご案内が掲載されています。平成30年度は、さまざまなテーマに沿って全6教室が開催されるとのこと。料理教室など、回によっては既に定員に達している教室もあるようです。日頃の健康管理のため、ご興味のある教室があれば、ぜひ参加を検討されてみてはいかがでしょうか?詳細は、以下の「山梨県厚生連健康管理センター」のページをご覧ください。
平成30年度カラダいきいき健康応援プログラムのご案内(山梨県厚生連健康管理センター)

教室の概要

理想の自分に!メタボ撃退教室

対象者:メタボ予備群・該当者、減量希望者
教室の詳細(山梨県厚生連健康管理センター)

知って納得!血糖コントロール教室

対象者:糖尿病(高血糖)患者およびご家族、関心のある方
教室の詳細(山梨県厚生連健康管理センター)

おうちシェフ!作って身につく料理教室

健康料理に興味のある方
教室の詳細(山梨県厚生連健康管理センター)

元気の源!体力アップ運動教室

【Aクラス(応用編)】【Bクラス(基礎編)】体力&筋力!パワーアッププログラム
【Cクラス】アタマからだ 元気プログラム
対象者:【Aクラス】運動のレベルアップをしたい方、【Bクラス】体力・筋力維持したい方、【Cクラス】脳とカラダをバランスよく鍛えたい方
教室の詳細(山梨県厚生連健康管理センター)

こころとカラダが潤う!リラクゼーション教室

対象者:日頃の疲れを癒したい方
教室の詳細(山梨県厚生連健康管理センター)

加齢にSTOP!若返りサポート教室

対象者:アンチエイジング(抗加齢)に興味のある方
教室の詳細(山梨県厚生連健康管理センター)

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